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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Jahr: März 2023

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Frist	Standorte	Status	Vorbestellungen	Mediengruppe	Interessenkreis	Zweigstelle
Frist:	Standorte: Gesundheit Ratgeber	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis: Älter werden, Ratgeber	Zweigstelle: Hauptstelle

Inhalt

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.

Details

Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Jahr: März 2023

Systematik: Gesundheit

Interessenkreis: Älter werden, Ratgeber

Altersfreigabe: 12

ISBN: 9783426278031

Beschreibung: Originalausgabe, 399 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Altern; Gesunde Lebensführung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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