Frist	Standorte	Status	Vorbestellungen	Mediengruppe	Interessenkreis	Zweigstelle
Frist: 25.05.2024	Standorte: Familie & Co. Entspannung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis: Ratgeber - Eltern und Kind	Zweigstelle: Hauptstelle

Tief entspannt und ruhig, doch gleichzeitig hellwach und aufmerksam: Autogenes Training ist eine erprobte Methode, Kindern zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration zu verhelfen.Das Beste: Diese Entspannungstechnik lässt sich leicht erlernen und kann schon bald von den Kindern eigenständig angewendet werden. Monika Bücken-Schaal hat ein Kartenset mit Entspannungsübungen entwickelt, dass es Pädagogen auch ohne Erfahrung im Autogenen Training ermöglicht, Kinder ab 4 Jahren einzeln oder in Gruppen anzuleiten.