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Atmen heilt - entspannt - zentriert

der Weg zur individuellen Atempraxis

Verfasser: Skuban, Ralph (Verfasser)

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Frist	Standorte	Status	Vorbestellungen	Mediengruppe	Interessenkreis	Zweigstelle
Frist:	Standorte: Gesundheit Ratgeber Atmen	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis: Ratgeber - Gesundheit	Zweigstelle: Hauptstelle

Inhalt

Hektik, Stress und Belastungen durch den modernen Lebensstil haben bei vielen Menschen stillschweigend zu einer veränderten, wenig hilfreichen und manchmal auch krank machenden Atmung geführt, so die These des Autors (Atem-Coach). Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für eine bessere Atmung.

Details

Verfasser: Skuban, Ralph (Verfasser)

Jahr: 2022

Systematik: Gesundheit

Interessenkreis: Ratgeber - Gesundheit

Altersfreigabe: 12

ISBN: 9783426293249

Beschreibung: Originalausgabe, 333 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Atem; Atemtechnik; Entspannung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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