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Die Jungbrunnenformel
wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben
Verfasser:
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Voelpel, Sven
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Jahr:
Januar 2021
Mediengruppe:
Sachbuch
Frist | Standorte | Status | Vorbestellungen | Mediengruppe | Interessenkreis | Zweigstelle |
Frist:
|
Standorte:
Familie & Co.
Älter werden
Fit & gesund
|
Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Mediengruppe:
Sachbuch
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Interessenkreis:
Ratgeber - Älter werden
|
Zweigstelle:
Hauptstelle
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Dargestellt sind 7 bekannte Faktoren "gesunden" Alterns: Einstellung (Achtsamkeit/Mindset), Ernährung (Radikale, Zucker, Salz, Fasten, Milchprodukte, Weizen), Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung und soziale Kontakte.
Jahr:
Januar 2021
Aufsätze:
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Altersfreigabe:
12
ISBN:
978-3-499-00193-2
Beschreibung:
4. Auflage, 256 Seiten
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachbuch